Ciasteczka konopno - owsiane to propozycja na zdrowe i smaczne słodycze.
Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
4 łyżki miodu
1 łyżeczka matchy konopnej
2 łyżki oleju kokosowego
2 -3 łyżki kwaśnej śmietany
3 jajka
4 łyżki mąki pszennej
2 łyżki mąki konopnej
Wszystkie produkty umieścić w misce i dokładnie wymieszać. Powstanie dość gęsta masa, z której po rozwałkowaniu wycinamy dowolny kształt. Najszybciej można wyciąć koła szklanką ;)
Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy około 20 minut w temperaturze 170 stopni. W swoim piekarniku ustawiam opcję góra i dół bez termoobiegu.
Podzielcie się ciekawym przepisem :)
Nigdy jeszcze nie miałam okazji wykorzystywać takich składników przy pieczeniu. Będę musiała o nich nieco więcej poczytać :)
OdpowiedzUsuńZachęcam ze względu na właściwości zdrowotne :)
Usuńlubię takie ciasteczka, chętnie bym sobie podjadła:)
OdpowiedzUsuńMiłej niedzieli
Są smaczne i zdrowsze niż słodkości że sklepów. Polecam wypróbować przepis :)
UsuńA ja właśnie myslalam o tym, aby jutro zrobić jakieś ciasteczka :D Z nieba mi spadłaś! :D
OdpowiedzUsuńŻyczę smacznego :)
UsuńZaintrygował mnie Twój post. Będę musiała wypróbować.
OdpowiedzUsuńNa razie nie mogę jeść słodyczy, ale jak tylko dieta się skończy, to wypróbuję przepis.
OdpowiedzUsuńNigdy wcześniej nie słysząłam o matchie konopnej :) A takie ciastka bewnie są ciekawe w smaku :)
OdpowiedzUsuńVery delicious!
OdpowiedzUsuńTa matcha konopna ciekawa! A ja mąkę konopną używam najczęściej do placków ;) A nasiona łuskane - to do wszystkiego! :D
OdpowiedzUsuńhjkhjkjhk
OdpowiedzUsuńUwielbiam owsiane ciasteczka, z mąki konopnej jeszcze nie jadłam😊
OdpowiedzUsuńCiekawy przepis. Muszę koniecznie wypróbować. Pozdrawiam serdecznie :)
OdpowiedzUsuńDo schrupania :)
OdpowiedzUsuńZrobiłam pierwszy raz są niesamowicie kruche i smaczne :))
OdpowiedzUsuń